「正しいスイング」とは

ゴルフが上手くなりたい、飛ばしたい、もっと飛距離を伸ばしたいのはゴルファーにとって誰もが考えることと思います。それでは上手くなる・飛ばす・飛距離を伸ばすにはどうしたらよいのでしょうか。よく「トラック１台分の球を打てば上手くなる、シングルになれる」と聞きますが、本当にそうでしょうか。

間違ったスイングでいくら球を打っても絶対にうまくはなりませんし、飛ぶようにもなりません。では正しいスイングとは【何で】、どうすれば身につけることが出来るでしょうか。私達は正しいスイングとは身体に負担の掛からないスイングと考えます。では身体に負担の掛からないスイングとは何でしょうか。ベンホーガンが初めて提唱したとされる「スイングプレーン」という考え方があります。当時は「ガラスの面」と表現されていましたが、最近は「オンプレーンスイング」とも呼ばれています。

ゴルフがお好きな方でしたらご存知の方も多いと思います。私達は、この「オンプレーンスイング」が一番身体に負担が掛からなく、ゴルフが上手くなり＝飛ばせるスイングと考えます。でも「言うのは簡単だけど、どうすればオンプレーンスイング＝正しいスイングが出来るの」「身につくの?」という声が多いと思います。