伸縮性のあるテープです。
生地はやわらかく扱いやすい、撥水加工を施した40デニールの綿布を使用。アクリル系粘着剤を全面コーティングしているため粘着力に優れ、重ね貼りにも適しています。独自の粘着技術により通気性も確保、生地の伸びも均一で肌によくなじみます。国内製造（MADE IN JAPAN）、安心、安全をお届けします。

キネシオロジーテープとは
別名『人工筋肉テープ』とも呼ばれ、人間工学に基づいて開発されたテーピングテープです。人間の体の動きを研究する学問を「キネシオロジー （kinesiology：人体運動機能学）」といい、由来はここにあります。また、ヒトの筋肉と同等の伸縮性を持つことで、患部に対する負荷を減らし、関節や筋肉の保護や運動機能を助けてくれる働きをします。
PLEADYのキネシオロジーテープは、肌に優しく「通気性」を確保しているもの、汗や水でも剥がれにくい「撥水性」に優れているもの、「伸縮性や強度」などスポーツに適しているのものなど、さまざまな場面で活用することができます。

テーピングの目的
1.応急処置
2.ケガの再発防止
3.リハビリや日常生活の向上
4.アスリートのパフォーマンスアップ
・テーピングは、スポーツや日常生活でケガをした際に応急処置や、ケガの再発防止として使用されます。
患部を圧迫・固定することで悪化を防ぎ、痛みの緩和や負担を軽減します。また、筋肉や靭帯をサポートし、リハビリ時の補助や、プロアスリートのパフォーマンスをサポートします。

テーピングの効果
1.関節可動域の制限
2.安静位保持
3.患部の圧迫
4.筋肉や腱、人体の補助・補強

使用上の注意
・テーピングは正しい知識や方法でご使用ください。
・テープには粘着剤がついているため傷口、皮膚炎には直接使用しないでください。
・ご使用中に、かゆみや発疹などの症状があらわれた際には、使用を中止し、すみやかに医師にご相談されることをおすすめします。
・治療のためにお使いの場合は、医師の指導にしたがってお使いください。
・テープをはがす際は、皮膚を痛める恐れがありますので、皮膚を押さえながら、体毛の流れに沿ってゆっくりはがしてください。
・血行障害や過度の圧迫が感じられる時は、直ちにご使用を中止してください。

保存方法
・テープには粘着剤がついているため、保管する際には、直射日光、高温下を避けて保存してください。
・お子様の手の届かない安全な場所に置いてください。

首

【巻き方】
1.首を前に倒した状態(屈曲)で出っ張っている骨(第7頚椎)から背骨に対して下方に1本巻く。
2.首の横(1本目を巻いた横)から肩甲骨に向かけてクロスするように2本巻く。

巻き方動画：肩

【巻き方】
1.首の横から腕(上腕)にかけて1本巻く。
2.肩甲骨から腕(上腕二頭筋‐前方の腕)にかけて巻く。
3.胸の上部から腕(上腕三頭筋‐後方の腕)にかけて巻く。その際、肩の前方の骨を通過するようテープを引っ張りながら巻く。
4.2番目のテープ(肩甲骨)から3番目のテープ(胸の上部)8を覆うようにカバーリングテープを巻く。

【注意点】
・楽な姿勢で巻きましょう。

腰

【巻き方】
1.骨盤より少し下方部分(仙骨)から背中の筋肉(脊柱起立筋)に沿って2本巻く。
2.左右下方からクロスするように2本巻く。

【注意点】
・背中を少し丸めた状態で巻きましょう。

太もも

【巻き方】
1.お尻の下方(坐骨結節)から膝に向けて1本巻く。
2.座骨を包み込みように2本クロスのテープを巻く。

【注意点】
・立った状態で巻きましょう。

ヒザ

【巻き方】
1.お皿(しつがい骨)の下を通過するように内側と外側から巻き、ふとももの前(大腿部)に巻く。
2.お皿の下にある膝の靭帯(しつがい靭帯)、または隆起している部分(脛骨粗面)を圧迫するよう真ん中にテンションをかけて1～2本巻く。

【注意点】
・立った状態で脚を1歩前に出し荷重をかけた状態で巻きましょう。

【巻き方】
1.お皿(しつがい骨)の下を通過するように内側から巻き、膝の裏を通過して外側に巻く。この際、外方向へテープは強く引って巻く。
2.同様にお皿に下を通過するように今度は、外側から巻き、膝の裏を通過して内側に巻く。内側に巻く際は、テープを引っ張り過ぎないように注意する。

【注意点】
・立った状態で脚を1歩前に出し荷重をかけた状態で巻きましょう。

ふくらはぎ

【巻き方】
1.踵にテープを引っかけて1本巻く。
2.踵にテープを引っかけ、少し角度をつけてスタートしてアキレス腱でクロスして引っ張りながら巻く。１本目のテープの左右にくるようにする。

【注意点】
・アキレス腱を伸ばすような姿勢で巻きましょう。

足首

【巻き方】
1.内くるぶしの上から、外くるぶしにむけて引っ張り上げるように1本巻く。
2.踵の安定性をはかるため、内側と外側をロックするテープを巻く。
3.足の前方からアキレス腱と踵に向けて、斜めに巻き、踵を包み込むようにテープを引っ張りながら巻く。(内側からスタートと外側からスタートの各1本づつ)
4.踵を包み込んだら、足の甲にテープが出るように巻く。終着点は足の裏にくる。

【注意点】
・イスなどに座り、足首を立てた状態で巻きましょう。

巻き方動画：指

【巻き方】
1.手の甲を上に向ける。
2.指の関節に対して1～2周巻く。

【注意点】
・伸ばして痛い場合、指を曲げた状態で巻くこと
・巻いている最中も指を伸ばさないこと
・しわを作らないよう丁寧に巻くこと
・きつく巻くと血行障害になるため注意すること